กิจกรรม “เสาร์สร้างสุข”

สํานักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่วมกิจกรรมหลากหลายสาระความรู้ และความสนุก กับโครงการ “Sook Activity” ซึ่งจัดขึ้นเพื่อเปิดโอกาสให้ครอบครัว ทํากิจกรรมร่วมกันในทุกวันเสาร์ เสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว รวมถึงร่วมเรียนรู้เรื่องราวที่จะสร้างความสุขให้กับทุกคนในครอบครัวในด้านต่างๆ 

สําหรับเดือนกันยายน พบกับกิจกรรมต่างๆ ที่น่าสนใจ

วันเสาร์ที่ 13 กันยายน กิจกรรม “Stretching ยืดหยุ่น-ยืดเหยียด” ปวด เมื่อย ยอก ร่างกายกําลังบอกอะไรคุณอยู่รึเปล่า มาร่วมเรียนรู้วิธีสังเกตสัญญาณเตือนถึงความผิดปกติของสุขภาพ และเช็คความยืดหยุ่นกระดูกและกล้ามเนื้อ โดยเครือข่ายคนไทยไร้พุง และเว็บไซต์ Fit-D ใน 

วันเสาร์ที่ 20 กันยายน อารมณ์ดีไปกับการเวิร์กช็อปทําเมนูอาหารที่มีสารช่วยกระตุ้นอารมณ์ให้แจ่มใส คลายเครียด กับเชฟเอ-วิไลรัตน์ กรนพเกล้า เชฟทีมแชมป์ Australia Culinary Federation 2013 ใน กิจกรรม Food Hero ตอน เมนูอารมณ์ดี 

วันเสาร์ที่ 27 กันยายน ส่งท้ายด้วยกิจกรรม มหัศจรรย์ดนตรีบําบัด Music Therapy โดยวงดนตรีไทยร่วมสมัย หัวใจอาสา ก่อตั้งโดย นพพล โกมารชุน ที่อาสามาเสนอแนวทางการรักษาฟื้นฟูสภาพจิตใจโดยไม่ต้องใช้ยา ในรูปแบบ “Music Therapy” ดนตรีจะรักษาโรคได้อย่างไร ร่วมค้นหาคําตอบกันได้

พบกับกิจกรรมที่น่าสนใจต่างๆ เพื่อสร้างความสุขให้กับทุกคนในครอบครัว ทุกวันเสาร์ ตลอดเดือนกันยายนนี้ ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สํานักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซ.งามดูพลี กรุงเทพฯ ผู้สนใจสามารถลงทะเบียนร่วมกิจกรรมโดยส่ง ชื่อ-นามสกุล อายุ ที่อยู่ และเบอร์โทร ระบุกิจกรรม มาที่ activity.thc@thaihealth.or.th สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 08-1731-8270 (09.00-17.00 น. จันทร์-เสาร์ เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) Line ID : thaihealth_center 

ติดตามรายละเอียดกิจกรรมเพิ่มเติมได้ที่
www.thaihealthcenter.org

ข่าวประชาสัมพันธ์ : K. Anchalee Inpatha